הרב אהרן שמידט, שליח ברמת בית שמש א' וייעוץ זוגי והכוונה בשידוכים
שאלה: אני בן 23 ועומד להתחתן בקרוב. מהי העצה הטובה ביותר שאתה יכול לתת לי כדי להיות בעל טוב לאשתי?
תשובה:
אתה כבר בכיוון הנכון. עצם זה שאתה שואל כיצד להיות בעל טוב מראה שאתה ממוקד בנתינה ולא בקבלה. זהו היסוד לנישואין מוצלחים: לא מה אתה מקבל, אלא מה אתה נותן.
שים את אשתך ואת הנישואין במקום הראשון. החיים יהיו מלאים בדרישות ובעניינים שירגישו דחופים. למרות זאת, תמיד פנה זמן לאשתך — לא רק במילים, אלא גם במעשים. יזום זמן משותף. תן לה להרגיש, באופן עקבי, שהיא בראש סדר העדיפויות שלך. תן לאשתך ולנישואין שלך לא מתוך חובה או מתוך ציפייה לקבל משהו בתמורה, אלא משום שאתה באמת רוצה את הטוב ביותר עבור אשתך ועבור הנישואין. פתח שמחה בנתינה.
היה נוכח באמת. הנח את הטלפון בצד. גלה עניין אמיתי במה שהיא משתפת. גם אם הנושא לא היה מעניין אותך בדרך כלל, הוא חשוב משום שהיא חשובה לך.
הקשב כדי להבין, לא כדי לתקן. כאשר היא משתפת רגשות או קשיים, אל תמעיט בערכם ואל תמהר להציע פתרונות. היא רוצה לשתף ולהרגיש שמקשיבים לה. דחיית הדברים או ביטולם גורמים לה להרגיש לבד. משפטים מלאי אמפתיה כמו: "זה בטח היה כל כך כואב" או "אני מצטער שעברת את זה" מראים שאתה באמת איתה.
אל תהיה מתגונן. כאשר היא מעלה נושא מורכב הנוגע אליך או לנישואין, אל תמהר להגן על עצמך. הקשב. נסה להבין את נקודת המבט שלה — לא מדובר בשאלה מי צודק ומי טועה, אלא בהכרה בכך שקיימת גם זווית ראייה נוספת שהיא לגיטימית. גלה גמישות רגשית ונכונות לצמוח, להשתפר ולהסתגל.
קבל אותה כפי שהיא. אל תנסה לשנות אותה. אנשים נפתחים, מתחברים ונותנים בחופשיות רבה יותר כאשר הם מרגישים שמקבלים ואוהבים אותם כפי שהם — ולא כפרויקט שצריך לשפר. קבלה אינה פסיביות; היא אחת המתנות הפעילות והעוצמתיות ביותר שאפשר להעניק.
תן לה להפוך את הבית לבית שלה. היא עקרת הבית — הלב והיסוד של הבית. אפשר לה לעצב ולקשט אותו כפי רצונה, כדי שתרגיש בו בנוח, מכובדת ובבית.
ככל שהיא תרגיש אהובה, מוערכת ובעלת עדיפות, כך היא תהיה בטוחה יותר — וכך גם תיתן בחזרה באופן טבעי יותר. נישואין משגשגים דורשים "סור מרע ועשה טוב" — להסיר את מה שפוגע ולבנות באופן פעיל את מה שטוב.
הנישואין מזמינים אותנו לצאת ממצרים הפרטית שלנו — מהמגבלות, מהאגו ומהמרכזיות העצמית — ובכך לגלות את האחדות הפנימית שאנו חולקים עם בן או בת הזוג שלנו.
aharonschmidt@gmail.com