מגיעים לשלב שצריך להתחיל לגמול את הילד מחיתולים? הנה כמה עצות יעילות:
תהליך גמילה מחיתולים מקשה לפעמים על ההורים לא פחות מאשר על התינוק. הדרך להתמודד איתו היא לשמור על סבלנות, להתחיל בתקופה יציבה מבחינה רגשית ולהעביר כל הזמן מסרים חיוביים
ילד יכול להיגמל מחיתולים רק כאשר הוא בשל לכך מבחינה מוטורית, פיזית, קוגניטיבית ורגשית. כל ילד מגיע לשלב הזה במועד אחר והקושי העיקרי הוא בזיהוי התזמון המתאים לתחילת התהליך.
מעבר לכך, אי אפשר להתעלם מהקשיים של ההורים. יש הורים שמגיבים בצורה אמוציונאלית לתסכול שמלווה את תקופת הגמילה ולעיתים קרובות הם בעצמם לא מוכנים לתהליך.
מתי ואיך מתחילים את הגמילה?
הילד חייב כל הזמן לעמוד בראש סדר העדיפויות. יש להתחיל את הגמילה רק אחרי שמסבירים לילד על המשמעות של הפעולה ומוודאים שהוא מבין את המטרה הסופית. ילדים שלא מבינים מה רוצים מהם לא ישתתפו בתהליך ויחוו כישלון. כמו כן, יש לחזק את הילד במסרים חיוביים. חיזוק חיובי תמיד עדיף על עונשים או חיזוקים שליליים כי הילד מגיב אליו טוב יותר.
את תהליך הגמילה כדאי להתחיל בתקופה יציבה מבחינה רגשית. אם למשל אתם מתכננים בקרוב לעבור דירה או להחליף לילד גן, אין סיבה להעמיס עליו גם את הנושא של הגמילה. ותרו על גמילה גם אם אח צעיר אמור להצטרף לילד בקרוב או אם אתם מתכננים חופשה ארוכה בחו"ל. שלבי גמילה מחיתולים עשויים לארוך זמן והסביבה שבה הילד נמצא היא בעלת השפעה משמעותית על אחוזי ההצלחה.
באופן מסורתי נהוג להתחיל את הגמילה בגיל שנתיים. עם זאת, אתם בהחלט יכולים לבחור להתחיל לגמול את הילד מחיתולים חצי שנה ואפילו שנה לאחר מכן. הכל תלוי במחויבות שלכם כלפי התהליך והדרך, בבשלות של התינוק ובנכונותו לשתף פעולה. בנוסף, את הגמילה מתחילים בשעות היום ובלילה משתמשים בתחתוני גמילה ייעודיים שמשלבים בין תחתונים וטיטול. קחו בחשבון שגמילה מלאה מהרטבת לילה עשויה להתרחש רק בגילאי 4-5 שנים.
כיצד תדעו שהילד מוכן?
זיהוי נכון של המסרים המועברים אליכם מצד הילד יקלו על תהליך הגמילה. תדעו שהילד מוכן אם הוא מגלה סקרנות כלפי הנושא של עשיית צרכים, מדווח לפני או אחרי שהוא עושה את צרכיו ונשאר יבש במשך שעתיים רצופות ויותר במהלך היום. יש גם ילדים שמבקשים שיחליפו להם חיתול מיד אחרי שהם מרטיבים וילדים שלא נוח להם עם החיתולים.
אתם צריכים לדבר עם התינוק על הנושא אבל גם לגלות גמישות מסוימת. במידה והחלטתם להתחיל אבל הילד לא משתף פעולה, תוכלו להמתין זמן מה ולנסות שוב. חוץ מזה, עליכם להפריד בין גמילה לגמילה. רוב הילדים מתקשים להיפרד מהפרשות מוצקות וגם כאלה שכבר שולטים בקטנים עלולים להתעכב בשליטה בגדולים.